Le sucre
Dans cet article, je vais vous parler du sucre et plus particulièrement des glucides qui entrent en jeu dans le fonctionnement de l’organisme humain. Le sucre, c’est quoi ? Lorsque l’on parle de sucre, la première image qui nous vient est celle du sucre blanc. On l’extrait de la canne à sucre ou de la…
Jeûne alimentaire pour sa santé
Je vais vous parler du JEÛNE ALIMENTAIRE qui est une pratique que j’affectionne particulièrement tant elle est puissante dans son action au service de la santé physique, émotionnelle et mentale. Vous allez me dire: “Ne pas manger, mais tu es fou !!!” Eh non ! Il faut savoir que nous sommes capables de nous priver…
La lactofermentation: choucroute maison
Tout le monde connait ce plat typique de l’alsace qu’est la choucroute mais savez vous comment on transforme le chou ? C’est un procédé simplissime qui s’appelle la lactofermentation ! Qu’est ce que la lactofermentation ? La lactofermentation est une technique de conservation qui est vieille de plusieurs milliers d’années mais qui est quelque peu…
Comment l’iridologie permet d’évaluer le terrain d’une personne ?
Aujourd’hui, je souhaiterais vous parler du terrain dont on entend souvent parler en naturopathie et qui est assez facile à analyser avec l’iridologie car très en rapport avec la coloration de l’iris. “Montres-moi tes yeux je te dirai qui tu es !” Qu’est ce que le terrain ? En homéopathie, on dit que le terrain…
Les toilettes sèches
Aujourd’hui j’ai décidé de vous parler d’un sujet qui n’est pas en rapport avec la naturopathie, bien qu’elle s’intègre dans mon mode de vie, il s’agit des toilettes sèches. Qu’est ce que les toilettes sèches ? Les toilettes sèches comme leur nom l’indique ne fonctionnent pas avec de l’eau et c’est là un point essentiel…
Consommer une eau de qualité
Dans cet article, je vous explique ma méthode pour consommer une eau de qualité ! On a coutume de dire en naturopathie: “L’eau est bonne par ce qu’elle emporte et non par ce qu’elle apporte” En effet, l’eau est surtout utile à drainer le corps et elle est indispensable à notre fonctionnement interne. Du coup…